Viviendo con Gratitud / Grateful Living

–por hermano David Steindl-Rast (Sep 19, 2014) [English below]

GratitudePodemos ser personas que viven con gratitud. Viviendo agradecidamente. ¿Y cómo podemos vivir agradecidamente? Experimentando gratitud, haciéndonos conscientes de que cada momento es un momento dado, como decimos. Es un regalo. No lo hemos ganado. No lo conseguimos de ninguna manera. No tenemos de ninguna manera asegurado que habrá otro momento dado para nosotr@s, y sin embargo, es lo más valioso que se nos puede ser obsequiado, este momento, con toda la oportunidad que trae. […]

¿Esto significa que podemos estar agradecid@s por todo? Ciertamente no. No podemos estar agradecid@s por la violencia, la guerra, la opresión, la explotación. En lo personal, no podemos estar agradecidos por la pérdida de un amigo, por la infidelidad, por el dolor. Pero no he dicho que estemos agradecid@s por todo. Digo que seamos agradecid@s en cualquier momento dado por la oportunidad, e incluso cuando nos enfrentamos con algo que es terriblemente difícil, podemos elevarnos en esa ocasión y responder a la oportunidad que se nos da. No es tan malo como parece. En realidad, cuando lo miren y lo experimenten encontrarán que la mayoría de las veces, lo que se nos da es la oportunidad de disfrutar, y sólo la perdemos, porque estamos apresurados en la vida y no nos detenemos a ver la oportunidad. […]

Entonces ¿cómo podemos encontrar un método que aproveche esto? Cómo cada un@ de nosotr@s puede encontrar un método para vivir con gratitud, no sólo de vez en cuando estar agradecid@, sino momento a momento estar agradecid@. ¿Cómo podemos hacerlo? Es un método muy sencillo. Es tan simple que es en realidad lo que nos dijeron de niñ@s cuando aprendimos a cruzar la calle: Para. Mira. Anda. Eso es todo. Pero ¿con qué frecuencia nos detenemos? Corremos por la vida. No paramos. Perdemos la oportunidad porque no paramos. Tenemos que parar. Tenemos que calmarnos. Y tenemos que construir señales de “alto” en nuestras vidas para estar agradecid@s con la oportunidad que se nos ofrece. […]

Hay una ola de gratitud porque las personas están tomando conciencia de lo importante que es y de cómo esto puede cambiar nuestro mundo. Puede cambiar nuestro mundo de maneras inmensamente importantes, porque si eres agradecid@, no eres temeros@, y si no tienes miedo, no eres violent@. Si eres agradecid@, actúas con un sentido de suficiencia y no con una sensación de escasez y estás dispuest@ a compartir. Si eres agradecid@, disfrutas las diferencias entre las personas y eres respetuos@ con todo el mundo y eso cambia esta pirámide de poder bajo la cual vivimos.

Y esto no genera igualdad, sino que genera igual respeto, que es lo importante. El futuro del mundo será una red, no una pirámide, ni una pirámide invertida. La revolución de la que estoy hablando es una revolución noviolenta y es tan revolucionaria que incluso revoluciona el concepto mismo de revolución, porque una revolución normal es una en la que la pirámide del poder ha sido volcada y aquellos que se encontraban en la parte inferior ahora están en la superior y están haciendo exactamente lo mismo que lo que se hacía antes. 

Lo que necesitamos es una red de grupos más pequeños, más y más pequeños que se conocen entre ellos, que interactúan entre sí. Esto, es un mundo agradecido. Un mundo agradecido es un mundo de gente alegre. Gente agradecida es gente alegre y cuanta más y más gente alegre haya, más tendremos un mundo alegre. […] Todos tenemos la oportunidad con el simple método de parar, mirar, andar, para transformar el mundo, para hacerlo un lugar feliz.


–Hermano David Steindl-Rast. Fragmento de la transcripción de la plática TED: ¿Quieres ser feliz? Sé agradecid@.   [Ilustración ofrecida como un regalo anónimo :-)]



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We can be people who live gratefully. Grateful living. And how can we live gratefully? By experiencing, by becoming aware that every moment is a given moment, as we say. It’s a gift. You haven’t earned it. You haven’t brought it about in any way. You have no way of assuring that there will be another moment given to you, and yet, that’s the most valuable thing that can ever be given to us, this moment, with all the opportunity that it contains. […]

Does that mean that we can be grateful for everything? Certainly not. We cannot be grateful for violence, for war, for oppression, for exploitation. On the personal level, we cannot be grateful for the loss of a friend, for unfaithfulness, for bereavement. But I didn’t say we can be grateful for everything. I said we can be grateful in every given moment for the opportunity, and even when we are confronted with something that is terribly difficult, we can rise to this occasion and respond to the opportunity that is given to us. It isn’t as bad as it might seem. Actually, when you look at it and experience it, you find that most of the time, what is given to us is opportunity to enjoy, and we only miss it because we are rushing through life and we are not stopping to see the opportunity.[…]

So how can we find a method that will harness this? How can each one of us find a method for living gratefully, not just once in a while being grateful, but moment by moment to be grateful. How can we do it? It’s a very simple method. It’s so simple that it’s actually what we were told as children when we learned to cross the street: Stop. Look. Go. That’s all. But how often do we stop? We rush through life. We don’t stop. We miss the opportunity because we don’t stop. We have to stop. We have to get quiet. And we have to build “stop” signs into our lives to be grateful with the opportunity that is been offered to us. […]

There is a wave of gratefulness because people are becoming aware how important this is and how this can change our world. It can change our world in immensely important ways, because if you’re grateful, you’re not fearful, and if you’re not fearful, you’re not violent. If you’re grateful, you act out of a sense of enough and not of a sense of scarcity, and you are willing to share. If you are grateful, you are enjoying the differences between people, and you are respectful to everybody,and that changes this power pyramid under which we live.

And it doesn’t make for equality, but it makes for equal respect, and that is the important thing. The future of the world will be a network, not a pyramid, not a pyramid turned upside down. The revolution of which I am speaking is a nonviolent revolution, and it’s so revolutionary that it even revolutionizes the very concept of a revolution, because a normal revolution is one where the power pyramid is turned upside down and those who were on the bottom are now on the top and are doing exactly the same thing that the ones did before. 

What we need is a networking of smaller groups, smaller and smaller groups who know one another, who interact with one another. That is a grateful world. A grateful world is a world of joyful people. Grateful people are joyful people, and the more and more joyful people there are, the more and more we’ll have a joyful world. […] We all have the opportunity by the simple stop, look, go, to transform the world, to make it a happy place.



–Brother David Steindl-Rast. Transcript excerpt from the TED talk : Want to be happy? Be grateful.  [Illustration offered as an anonymous gift :-)]

About Pancho

To live in radical joyous shared servanthood to unify humanity.
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